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【共生關係】藤蔓系愛情!為愛紮根的10堂成長課
共生關係:前言
【共生關係】前言:在愛裡,你是否愛得像藤蔓一樣?
第一版塊:糾纏的藤蔓,怎麼跳好雙人舞
1-1 左旋右轉的纏繞人生!戀愛困難指數123
1-2 彼此糾纏的喘不過氣!戀愛關係中常見的共生樣貌類型
1-3 缺氧後最終走向窒息!共生樣貌代表的共依附特質傾向(NEW)
第二版塊:依賴的藤蔓,深度探索自我起源
2-4 回頭挖掘脆弱的根源:從嬰幼兒時期的信任感談起
2-5 正視內心渴望的養分:為何會在親密關係中失去自我
2-6 憶起成長時期的環境:觀察自己在原生家庭裡的角色姿態
2-7 成為不攀附他人的小樹:檢視被關係綁架的自我
第三版塊:擺脫藤蔓系:健康自我與愛情三步驟(NEW)
3-8 踏出勇敢的第一步:擺脫不健康的愛情信念
3-9 邁開自信的第二步:找回關係裡的自我原則
3-10 享受美好的第三步:重新學習照顧自我需求
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1-1 左旋右轉的纏繞人生!戀愛困難指數123
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