不再愛到失去自己：在愛裡學會做自己
關於課程
因為太愛了，所以，忘記愛自己了。在關係裡，你喜歡你自己嗎？
在關係裡，你不自覺的討好著對方，生活的重心總是圍著他轉，當討好漸漸成為予取予求，你可能已經累積了滿腹的委屈，最後連自己都不認識自己。你不懂，為什麼你付出了這麼多，卻還是得不到你想要的天長地久，你可能好難再相信自己值得被好的對待。
用最真實的自己，才能找到更契合的另一半。
當你在關係中將自己抽離，愛自己，也變得有些困難。一段舒服的關係是能在關係中表現真實自己。當你可以在關係中誠實的表達自己，你會感覺到自在，且關係會相對的給予你能量，去走出自己的道路。
親愛的，愛情裡沒有所謂的苦盡甘來，只有靠近與接納自己，才能懂得你想要被如何對待，也才能擁有那個，願意靠近與接納彼此的人。
講師
愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。
長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。
【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》
【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》
【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇:「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作:不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課
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