【30有聲閱讀館】

5位心理專家精選30本心理書籍,濃縮為每本5集共50分鐘的精華音頻,用心說給你聽

現今迅速的步調常使我們不自覺地將大量時間奉獻給日常工作,不斷地向外追求,卻忘了把時間留給自己,照顧內在根本,漸漸地我們感受不到自己,搞不懂自己,失去自我,甚至失衡地受文明病主宰著...

其實我們心中都存有柔軟而需要被呵護的一面,許多人理智上聽見了內心吶喊,因而知道需要停下腳步,關注自己,照顧自己,但不知從何做起,最終選擇緊抓外在擁有的一切,忽略內在聲音,這樣的狀態促成了嚴重身心失衡與耗竭的負向循環。



你將得到



親愛的,30有聲閱讀館,彙聚了生命中重要且常遇見的課題

由5位心理學專家導讀30本心理書籍,濃縮成每本5集共50分鐘的精華,除了為你節省寶貴的時間,濃縮你閱讀與理解的心力,也共同為你打造自我重整的成長路,引領你共讀反思三十本書與個人成長議題,陪伴你身心靈提升,重新把自己愛回來,獲得由內而外的自信與魅力。



導讀者介紹
 

課程資料


  關係中成長 ▬《誰才是你真正的好朋友:如何結交正面朋友,遠離會傷害、背叛或暗算你的負面朋友》
可用於
天 你註冊後
  性福從心學 ▬《床上:心理學家才懂的性愛誘惑心理學》
可用於
天 你註冊後
  情緒轉能量 ▬《你所煩惱的事,有九成都不會發生》
可用於
天 你註冊後
  建立自信心 ▬《找到真正的自己,就是自信!:擁有自信的7個祕訣》
可用於
天 你註冊後
  建立自信心 ▬《原來我不是沒自信,只是太容易被踐踏!:48個習慣,建立壓不垮的自信》
可用於
天 你註冊後
  建立自信心 ▬《從自我苛求中解放出來:與你內心的聲音對話,擺脫猶豫不決、抑鬱、焦慮不安的分身》
可用於
天 你註冊後
  身心靈療癒 ▬《做自己最好的陪伴:找回安全感,讓你內在小孩不害怕、不寂寞的療癒五堂課》
可用於
天 你註冊後
  身心靈療癒 ▬《能量自癒:3個步驟啟動身體的自癒力,找出真正病源,恢復健康與心靈自由的療法》
可用於
天 你註冊後

 

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1. 課程期限:永久。
2. 課程售價:NT$ 1,499(信用卡刷卡會另收1.5%手續費
3. 課程時長: 30本說書,每本5集共50分鐘,總共約1500分鐘。