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【安全感】療癒內在小孩：重建自信的九堂線上課
擁抱自我的開端篇：認識、療癒、連結你的內在小孩
1. 認識與擁抱內在小孩 (54:17)
2. 療癒內在小孩：每個人心裡都有個受傷的孩子 (55:51)
3. 連結內在小孩：找回內心韌性與快樂的POWER (57:20)
找回自信的情境篇：他人眼光、自我否定、情緒勒索
4. 為何我總是擺脫不了他人眼光？ (58:00)
5. 為何我總是習慣否定自己？ (56:42)
6. 為何我總是被他人情緒勒索？ (60:24)
天天練習的自癒篇：強壯自我，展開人生新扉頁
7. 內在小孩：讓脆弱的自我變得更堅強 (17:24)
8.【音檔】內在小孩：新生兒療癒冥想 (12:55)
9.【音檔】內在小孩：擁抱內在小孩冥想 (16:22)
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1. 認識與擁抱內在小孩
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